Порядок в доме — порядок в делах: как создать обстановку для продуктивной работы

Обстановка в доме, дизайн интерьера, расположение вещей в комнате — всё это напрямую влияет на наше настроение и продуктивность. Во всем мире люди понимают, что беспорядок в квартире провоцирует хаос в жизни, поэтому расхламляют и преображают свои жилища. Способ может быть разным, но конечная цель одна — зарядиться позитивом и настроиться на новые подвиги. Особенно, если речь об успехах в делах.

Расскажем, как без лишних усилий изменить интерьер, чтобы стать плодотворнее. Актуально для тех, кто часто находится дома или работает удаленно. 

Психология уюта: почему важно убирать беспорядок дома

Внутренние ощущения и поведение человека зачастую перекликаются с окружающей обстановкой. Закономерность простая: что происходит в доме — то творится и в голове. И если одним для настройки нужны капитальные изменения (например, перестановка мебели перед стартом нового проекта на работе), то другие ограничиваются мягкими мерами: по вечерам заменяют верхний свет настольной лампой, чтобы создать уют, расслабиться. 

На самом деле, оба подхода одинаково эффективны, главное — окружать себя приятными вещами и не путать дизайн с бардаком. Беспорядок в квартире приводит к следующим проблемам:

• прокрастинация — когда откладываешь выполнение важного дела, а вместо него, например, переставляешь неубранные вещи с места на место;
• тревожность — страшно приступать к уборке, потому что кажется, что навести порядок невозможно;
• плохое настроение — человек чувствует себя подавленно, когда не контролирует окружающее пространство. Например, не знает, где что лежит;
• апатия — ничего не хочется делать, потому что обстановка вокруг давит, не вызывает приятных эмоций.

Чтобы качество жизни и продуктивность росли, важно правильно организовывать пространство в помещении. Сделайте перестановку, обустройте зону отдыха и работы, выбросьте старые вещи и поставьте на видное место то, что вас радует. 

Как продуктивно работать из дома и почему хаос этому мешает

Обстановка в квартире однозначно влияет на состояние человека. Часто дом превращают в уютную крепость, куда можно вернуться после работы и полноценно отдохнуть. Приглушенное освещение, мягкие подушки на диване — все для создания расслабляющей атмосферы. Но этот вариант хорош не всегда.

Тем, кто работает удаленно, дома нужно не только расслабляться, но и эффективно трудиться. Логичный вывод — в квартире, помимо зоны отдыха, должна быть и зона продуктивности, где у каждой вещи есть свое место.

Если вы трудитесь из дома, беспорядок:

• не дает сосредоточиться — отвлекают мысли о том, что нужно что-то убрать или переставить;
• снижает работоспособность — из-за тревоги и негатива, которые вызывает хаос, быстрее устаешь;
• способствует выгоранию — в беспорядке часто нет желания работать, а если постоянно трудиться через силу, можно впасть в апатию.

Чтобы этого не произошло, нужно навести в рабочей комнате порядок и создать правильную атмосферу. Вот некоторые советы по тому, как грамотно это сделать.

Продуктивный день дома: как подготовить рабочее место 

Эти способы помогут без лишних усилий и серьезных затрат создать рабочую обстановку. Пригодится всем, кому нужно оставаться продуктивным и энергичным даже в дома.

Выберите место для работы из дома

Главный совет — найти пространство, где вы будете работать или учиться. Представьте, что это ваш домашний мини-офис. Им может быть полноценный личный кабинет или просто рабочий стол — размер не имеет значения, главное, чтобы это пространство ассоциировалось с делами.

Многим, чтобы сохранять продуктивность, нужно периодически менять обстановку. Если это про вас, можно определить сразу несколько деловых мест в квартире: кресло в гостиной, стол в спальне или даже кровать — вы можете работать в разных зонах, ориентируясь на свое состояние. Здесь все индивидуально. Одни могут оставаться продуктивными в пижаме под одеялом, а другим нужно кардинально менять обстановку — ищите свою зону комфорта, но старайтесь разграничивать отдых и работу хотя бы в мелочах. Допустим, застилайте кровать пледом, когда лежите на ней с ноутбуком. 

Наведите порядок в «домашнем офисе»

Убираться важно во всей квартире, но там, где вы занимаетесь серьезными делами, должно быть особенно чисто и спокойно. 

Большинство людей работают за столом, и для них есть универсальная инструкция: правильно настроить свет, отрегулировать положение стула, протереть пыль, убрать из поля зрения все ненужные предметы. Если не знаете, куда их сложить, купите коробки. У HomeOne есть модели разных размеров для тех, кто хочет избавиться от визуального шума, не боясь потерять любимые вещи. В эти боксы можно спрятать игрушки, книги, сувениры, аксессуары — все будет в целости и сохранности. 

А еще коробки от HomeOne впишутся в любой интерьер. В ассортименте есть разные цвета: яркие станут в комнате стильным акцентом, а нейтральные базовые будут почти незаметны под столом. Весомый плюс этих боксов — они складные. Если дополнительное место для хранения больше не нужно, достаточно снять крышку и легким движением руки сложить боковые стенки. Вместительная коробка станет плоской — можно убрать в шкаф, пока не понадобится снова.

Еще один вечный спутник бардака — разбросанная повсюду грязная одежда. Пока наряды ждут стирки, положите их в корзину для белья. Но не типичную пластиковую, как мы привыкли видеть в ванной, а стильную тканевую. Например, у HomeOne есть качественные модели в базовых цветах. Такая корзинка не займет много места и будет хорошо смотреться в комнате.

Уберите все, что отвлекает от работы

Причина, по которой многим тяжело работать, — соблазн отвлечься и заняться чем-то поинтереснее. Рекомендация банальная, но максимально действенная: уберите подальше все, что отвлекает.

Ставьте телефон на зарядку не рядом с собой, а в другом конце комнаты; не включайте телевизор даже на фон — в общем, не провоцируйте себя на отвлечение. Да, есть люди, которым проще настроиться на дела, когда есть сторонние факторы (музыка в наушниках, эспандер в руке), но если это не про вас, лучше не искушаться.

Составьте график

Кажется, что работа из дома проще офисной, но на самом деле она требует высокого уровня самоорганизации и дисциплины. Без расписания, хотя бы примерного, не справиться. 

Определите, сколько часов в день вы можете трудиться, чтобы успешно закрывать задачи, и придерживайтесь графика. Как именно вы выстроите свой распорядок — не важно, главное быть эффективным.

Разделяйте работу и отдых

Переключаться с рабочих дел на отдых проще, когда место для «домашнего офиса» и зона релакса разделены. Если вы печатаете за столом, а потом здесь же играете в компьютерные игры, мозг не понимает, что задачи на сегодня закончились, и продолжает напрягаться.

К сожалению, не у всех есть возможность выделить для труда и досуга разные помещения. Но проблема решаема — выручат блэкаут шторы. У HomeOne есть модель, которая вообще не пропускает свет: днем вы можете работать с открытыми занавесками, чтобы солнце бодрило, а к вечеру зашторивать окна и настраиваться на отдых в приятном полумраке.

Штора HomeOne понравится и тем, кто предпочитает отдыхать днем, пока светло. Например, если вы «сова», которая продуктивно трудится ночью и ложится спать с восходом. Чтобы яркие лучи не били по глазам, занавесьте окно блэкаут шторой.

________

Наводить порядок дома нужно в любом случае, но если квартира превратилась в «домашний офис», это важно вдвойне. Только чистое эргономичное пространство может настроить вас на продуктивный темп и зарядить хорошим настроением. Регулярно убирайтесь, правильно храните вещи и достигайте успеха, не покидая родные стены.